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  • 精品花汤养颜美容 让你美丽不遗憾

    精品花汤养颜美容 让你美丽不遗憾 导语 饭后喝汤已成为人们平常饮食的1种习惯。汤含有丰富营养成份,它不但能最快给身体补充能量和营养所需,还是美容养颜不可缺的珍品。下面漂...

    发布时间:2019-06-03 17:41:11
  • 营养专家:谨记喝柠檬水的6大误区

    营养专家:谨记喝柠檬水的6大误区 导语 有关柠檬水1:泡得浓点好? 柠檬泡水1定要淡,1片带皮柠檬泡1扎水,能倒3~4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味,不加糖或蜂蜜便可饮用,这样所...

    发布时间:2019-06-03 17:10:50
  • 胡萝卜多重养生功效 堪称人参

    胡萝卜多重养生功效 堪称人参 导语 核心提示:胡萝卜含有大量的胡萝卜素,性能稳定,营养很全面,不但有益于健脾化滞,养肝明目,而且能下降胆固醇,防治高血压……功效多多。...

    发布时间:2019-06-02 16:04:41
  • 六种水果夏天要少吃

    六种水果夏天要少吃 导语 这些水果不合适女性食用(资料图) 多吃水果本来是1件很有益身心健康的,特别是在夏日,很多女士都喜欢吃各种不同类型的水果,1来可消暑,2来更可帮助...

    发布时间:2019-06-01 14:23:48
  • 中医养生:五大“有害食物”的解药

    中医养生:五大“有害食物”的解药 导语 导语:现在人们生活节奏加快,在外的时间比在家的时间多,吃的自然也在外面多,这就会致使或多或少的吃下1些“有害食品”,但是民以食...

    发布时间:2019-05-30 11:17:19
  • 这蔬菜也有神奇杀菌作用

    这蔬菜也有神奇杀菌作用 导语 在食用抗菌类蔬菜时,应以生食或短时间内急炒为主。葱、蒜等可以作为调味料,在凉拌菜时加入,或在炒菜起锅前加入,更能发挥它们的抗菌作用。 人...

    发布时间:2019-05-28 08:04:37
  • 春季女性保健 多吃豌豆养眼护眼

    春季女性保健 多吃豌豆养眼护眼 导语 现在正是豌豆上市的季节,青翠的色彩,不论是清煮还是搭配都别有1番风味。中医认为,豌豆味甘性平,具有益中平气,养颜健身的功效。另外,...

    发布时间:2019-05-27 07:16:31
  • 工作日早餐搭配 7天吃出好气色

    工作日早餐搭配 7天吃出好气色 导语 【星期1:淮山瘦肉粥】 淮山具有健脾补气的功效,早上起来喝1碗暖暖的淮山瘦肉粥,可以快速温热肠胃,起到养胃的功效。用半根淮山切成块,然...

    发布时间:2019-05-26 05:19:32
  • 不要吃太咸 小心吃出慢性病

    不要吃太咸 小心吃出慢性病 导语 生活条件变好了,下馆子逐步成为百姓生活中的常事。不过美味背后,却藏着1些健康隐患,比如油、盐摄取常常超标,长此以往致使肥胖、高血压,还...

    发布时间:2019-05-25 04:30:35
  • 女人怎样喝蜂蜜最健康

    女人怎样喝蜂蜜最健康 导语 蜂蜜固然健康,可是要怎样喝才最健康呢? 1、常见蜂蜜的种类 冬 蜜:调理肠胃,养气润肺。 桂花蜜:消肿止血,润喉通肠。 龙眼蜜:补脑益智,增强记忆...

    发布时间:2019-05-17 10:41:42
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